ابن العراق
:: رئيس الموقع ::
smsضحكة العراق :
عدد المشاركات : 324
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 35
التقييم : 0
نقاط : 8330
الجنس :  الابراج : 
 العمل/الترفيه : ادارة الموقع
المزاج : كوووووول
الدولة * : 
 اللهم كن لوليك الحجة بن الحسن صلواتك عليه وعلى ابائه في هذه الساعة وفي كل ساعة وليا وحافضا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعلى وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى الله على سيدنا محمد واله الطيبين الطاهرين وصحبه المنتجبين افضل الصلاة والسلام . يا الله .
My MMS : 
الأوسمة : 
الموقع : عراقي وافتخر
احترام قوانين المنتدى : 
 |  موضوع: سبعة ممنوعات بعد الاكل  السبت فبراير 19, 2011 1:30 am | |
| اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
............
1. لا تأكل الفواكه بعد الأكل. تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن. ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.
2. لا تشرب الشاي بعد الأكل. تحتوي أوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
3. لا ترخي حزام السروال بعد الأكل. لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم.
4. لا تسبح بعد الأكل. تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم لليدين، الأرجل وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي.
5. لا تمشي بعد الأكل. يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي. لأن المشي يعيق عمل الجهاز الهضمي.
6. لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7. لا تدخن بعد الأكل. سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.
............
مع امنياتي لكم بالصحة والعافية
وعسى ان تستفيدوا من هذه النصائح
| |
|
:) 
يا ترحيب يكتب بالانوار
