شبكة ومنتديات ضحكة العراق
اهلا بك زائرنا الكريم :)

اذا كنت عضو مسجل لدينا فيرجى الدخول الى المنتدى :)

او اذا كنت زائر ليس مسجل لدينا فنتمنى ان تسجل في منتدانا وتكون احد افراد اسرة منتدى ضحكة العراق :)


مع تحيات ادارة الموقع :)
شبكة ومنتديات ضحكة العراق
اهلا بك زائرنا الكريم :)

اذا كنت عضو مسجل لدينا فيرجى الدخول الى المنتدى :)

او اذا كنت زائر ليس مسجل لدينا فنتمنى ان تسجل في منتدانا وتكون احد افراد اسرة منتدى ضحكة العراق :)


مع تحيات ادارة الموقع :)
شبكة ومنتديات ضحكة العراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة ومنتديات ضحكة العراق

شبكة ومنتديات ضحكة العراق هي ملتقى لكافة العراقيين والعرب من كافة انحاء العالم
 
الرئيسيةالمجلةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
ادارة الموقع لقد ساهمت في هذا الموضوعيا ترحيب يكتب بالانوارلقد ساهمت في هذا الموضوعوالنور عم المنتدى مع حضوركم..لقد ساهمت في هذا الموضوعأهلا و سهلا و مرحبا بكم في شبكة ومنتديات ضحكة العراقلقد ساهمت في هذا الموضوع

 

 لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن العراق
:: رئيس الموقع ::
:: رئيس الموقع ::
ابن العراق


smsضحكة العراق : أهلا و سهلا بك يا زائر
عدد المشاركات : 324
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 35
التقييم : 0
نقاط : 8301
الجنس : ذكر الابراج : العذراء
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادارة الموقع
المزاج : كوووووول
الدولة * : لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Female42
My SMS اللهم كن لوليك الحجة بن الحسن صلواتك عليه وعلى ابائه في هذه الساعة وفي كل ساعة وليا وحافضا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعلى وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى الله على سيدنا محمد واله الطيبين الطاهرين وصحبه المنتجبين افضل الصلاة والسلام . يا الله .
My MMS : لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! 72669410
الأوسمة : لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! 2lkxvd11
الموقع : عراقي وافتخر
احترام قوانين المنتدى : لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! 111010

لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Empty
مُساهمةموضوع: لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!!   لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 10:00 pm

لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!!




كان رسولنا صلى الله عليه وسلم ( الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره بالأسودين (التمر والماء) وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.

وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..

فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .

ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.

2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.

3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

4. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).

5. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (ج) المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

6. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول.

7. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.

8. التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.


منقول للفائدة
:lol!:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا يرن الجرس في المدرسه كل 45دقيقه؟ستعرف الآن
»  فضل شهر رمضان
» مسلسلات رمضان
»  رمضان صيدليه للقلوب المؤمنه
»  حصرياً سعد خليفة ((سيارة - أكظي الليل - كلماتمر ايام))سنكل برنامج رمضان 2010

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات ضحكة العراق  :: .. .. .•:*¨`*:•.₪ الأقسـام الأسلامية لروح تنبض بالحياة ₪.•:*¨`*:•. .. .. :: ...ْ الخيمة الرمضانية ...ْ-
انتقل الى:  
اخبار BBC العالمية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ابن العراق
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
اميره بـ مملكتي
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
شوق
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
سنوات ضياع
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
اميرة باحساسي
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
العیون الحزینه
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
عزف الروح
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
ahmed_83
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
حامد
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
شين اي ري
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl10لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl11 
إغلاق
التسجيل السريع

الاجزاء المشار اليها بـ * مطلوبة الا اذا ذكر غير ذلك
اسم مشترك : *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *

المواضيع الأخيرة
» تونسي مغترب يشفى من القصور الكلوي
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الجمعة يناير 03, 2014 2:52 am من طرف ساعية لرضى الله

» عايز تفتح محل كمبيوتر شركة 4U أفضل تكنولوجيا وبأقل الأسعار
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19السبت مايو 04, 2013 7:28 am من طرف EL_kady Dina

» شاى الريف أكسبريس "عملاق الشاى الاخضر "Reef Tea the best green tea in the world "
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الأحد فبراير 17, 2013 6:13 pm من طرف yassmine00

» العمر الانسب للزواج ؟
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس يونيو 21, 2012 3:42 pm من طرف كبريائي هزم غرور الرجال

» ماجد المهندس
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:38 pm من طرف ابن العراق

» قناة mcp موسيقى من بغداد
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:35 pm من طرف ابن العراق

» حفلة الفنانة مريام فارس في العراق
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:33 pm من طرف ابن العراق

» محاولة اغتيال الفنان ابراهيم طاطلس
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:29 pm من طرف ابن العراق

» يومية تسألني...
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:24 pm من طرف ابن العراق

» صاحب قناة MCP الفنان ماجد المهندس
لماذا الإفطار على التمر ؟ في رمضان !!!! Untitl19الخميس سبتمبر 08, 2011 8:06 pm من طرف ابن العراق


Copyright ©2010-2010 dhkatiraq5.yoo7.com
 جميع الحقوق محفوظة لشبكة ومنتديات ضحكة العراق
إتصل بنا
 
ان جميع المواضيع الموجودة في المنتدى لاتعبر عن وجهة نظر منتدى ضحكة العراق وانما تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط